| Te ajudamos a dormir melhor |
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Praticando exercício durante 10 minutos por dia, três vezes por semana, já não terá de recorrer à farmacologia para combater a insônia. A tecnologia Turbosonic te permitirá reduzir os níveis de cortisol (stress) e o seu organismo passará a segregar serotonina (hormona da felicidade) e a hormona do crescimento, permitindo-lhe conciliar o sono e melhorar consideravelmente a sua qualidade de vida. |
A insônia atinge muitas pessoas, impedindo que o corpo recupere da fadiga e do cansaço durante o descanso nocturno, o que pode ocasionar sonolência diurna e uma baixa concentração e actividade.
