| Addio allo stress |
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Alcune ricerche (Dr. Bosco) rivelano che dopo una sessione di vibrazioni sonore, si verifica una riduzione significativa del cortisolo (stress), un'alta secrezione di testosterone e ormone della crescita. Questi ormoni, insieme agli strogeni, sono necessari per il raggiungimento du una buona qualità della vita, di una bupna salute disica e mentale, sopratutto in persone anziane. Questi sono i risultati dopo 10 minuti:
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Il cortisolo è cnsiderato l'ormone dello stress ed il nostro corpo lo produce in situazioni d'emergenza per contribuire ad affrontare i problemi. Se i livelli di cortisolo no si riducono, si determinano alcuni cambiamenti di atteggiamento, come la mancanza del senso dello umor, costante irritabilità, sentimenti di rabbia e la voglia di piangere.
