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À bas le mauvais cholestérol |
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Selon le New England Journal of Medecine, un groupe de scientifiques de
l’Université de Duke (Royaume Uni) vient d’arriver à la conclusion que faire de l’exercice aérobique a un effet positif sur la réduction des niveaux de cholestérol mauvais (LDL) et augmente les niveaux de cholestérol bon (HDL).
Avec le temps le cholestérol mauvais s’installe dans nos corps de par les fluctuations hormonales, une alimentation riche en graisses, fumer, l’alcool et le sédentarisme, très fréquent en cette ère d’escaliers mécaniques, ascenseurs, véhicules et technologie qui nous permet de vivre aisément, sans le besoin de bouger de notre fauteuil.
Le cholestérol adhère à la surface des protéines afin de pouvoir circuler dans le sang et nourrir les tissus. Les nouvelles particules qui naissent de l’union du cholestérol et de la protéine sont les lipoprotéines ; lorsqu’il y a excès de lipoprotéines dans le corps humain, il existe un risque croissant de souffrir une maladie coronaire.
Maintenant Turbosonic vous permet de réaliser l’exercice quotidien recommandé en seulement 10 minutes. L’entraînement vibratoire vous fournit l’exercice aérobique nécessaire pour faire baisser vos niveaux de cholestérol mauvais et augmenter ceux du cholestérol bon.
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